おしゃれなパーソナルジムでモチベーションアップ
代謝が上がると何がいいの?
筋肉つけることで代謝があがると言われていますが、なぜ代謝が上がると良いのでしょうか?
人は何もしないで寝て一日過ごしていても消費するカロリーがあります。これが基礎代謝というものです。
この基礎代謝が多ければ多いほど、一日に消費するカロリーが多いということです。つまり、基礎代謝をあげることで同じ食事の量でも消費するカロリーが多いので痩せやすいということです。
この基礎代謝は主に筋肉をつけることで上げることができます。パーソナルジムに通って一緒に代謝を上げませんか?
お客様の目的に合わせた筋トレメニュー作成
-
自分の目的に合った筋トレでモチベーションアップ
大きな筋肉を鍛えると代謝を早期に上げることができます。このように目的に沿った筋トレをすることで比較的早期に変化を得られることができ、モチベーションを上げることができます。
自分で鍛えようと思っても何をしたらいいのか分からない、どのくらいの強度が自分に合っているか分からないという悩みはありませんか?
ye-viではお客様一人一人の悩み、目的に合わせて筋トレメニューを組み、丁寧に説明し、トレーニングをします。
トレーナーと一緒に理想の自分に近づきましょう!
お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
営業時間
9:30~22:00
Access
ye-vi
住所 | 〒465-0036 愛知県名古屋市名東区藤里町412 Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
052-726-5365 |
営業時間 | 9:30~22:00 |
定休日 | 不定休 |
公共交通機関でご来店いただく際は、「新藤森橋」バス停で下車ください。バス停から徒歩数分の藤森交差点の角地に建物がございます。敷地内に7台分の駐車場をご用意しておりますので、お車でのお越しの際も便利にご利用いただけます。お子様連れやお買い物のついでにも、気軽にお立ち寄りいただけます。
Contact
お問い合わせ
ご入力の上、次へボタンをクリックしてください。
Related
関連記事
-
2022.07.22女性専用のパーソナルジムを運営しています
-
2022.07.22ホワイトニングができるエステをご用意しています | 名古屋でパーソナルジムなら綺麗を叶えるye-vi
-
2023.06.27名東区にある女性専用パーソナルジムye-viで心もからだも綺麗な女性を目指しましょう!
-
2022.07.22女性専用のジムを運営し安心のトレーニングを提供 | 名古屋でパーソナルジムなら綺麗を叶えるye-vi
-
2024.09.03藤が丘駅周辺エステ完備のパーソナルジム
-
2022.07.22敷地内に駐車場を完備したエステサロン | 名古屋でパーソナルジムなら綺麗を叶えるye-vi
-
2022.07.22気軽に身体をケアできる酸素カプセルをエステに活用 | 名古屋でパーソナルジムなら綺麗を叶えるye-vi
-
2022.07.22エステを楽しみたい方に岩盤浴をご案内 | 名古屋でパーソナルジムなら綺麗を叶えるye-vi
-
2024.04.18パーソナルジムで楽しくトレーニングしましょう!
-
2023.09.15藤が丘のパーソナルジムで酸素カプセル体験できます!
-
2024.08.26藤が丘駅近で有酸素運動もできるパーソナルジム
-
2024.10.24藤が丘のパーソナルジムで夏の体力作り!
-
2024.08.22名東区夜遅くまで営業しているパーソナルジムで時間を有効活用しましょう!
-
2022.07.22綺麗を目指す会員様のダイエットをサポートします | 名古屋でパーソナルジムなら綺麗を叶えるye-vi
-
2022.07.22美しく健康的な身体を目指すボディメイク | 名古屋でパーソナルジムなら綺麗を叶えるye-vi
-
2022.07.22知識の豊富なトレーナーと一緒に筋トレできる環境 | 名古屋でパーソナルジムなら綺麗を叶えるye-vi
-
2022.12.12藤が丘周辺で筋トレできる女性専用パーソナルジム
-
2024.02.21藤が丘駅周辺でバス停からも近い!パーソナルジムで筋トレしませんか?
-
2024.04.30藤が丘にあるパーソナルジムでアロママッサージはいかがですか?